INGREDIENTE
- 3 linguri făină
- 1 ou
- 3 linguri zahăr de cocos PASSIFLORA
- 2 ½ linguri pudră de cacao
- 2 linguri lapte
- 2 linguri ulei vegetal
- ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță vanilie
- fructe proaspete pentru decor
MOD DE PREPARARE
ntr-un castron, amestecați făina, cacao, zahărul de cocos și praful de copt și amestecați bine.
Adăugați laptele, oul, uleiul și vanilia. Amestecați din nou.
Turnați amestecul într-o cană unsă cu ulei și puneți-o în cuptorul cu microunde pentru aproximativ 90 de secunde. Monitorizați cu atenție până când checul din ceașcă este gata.
Așteptați să se răcească și decorați cu fructe proaspete la alegere.
Adăugați laptele, oul, uleiul și vanilia. Amestecați din nou.
Turnați amestecul într-o cană unsă cu ulei și puneți-o în cuptorul cu microunde pentru aproximativ 90 de secunde. Monitorizați cu atenție până când checul din ceașcă este gata.
Așteptați să se răcească și decorați cu fructe proaspete la alegere.