INGREDIENTE
- 4 banane coapte
- 1/2 cană piure de mere
- 1/4 cană unt topit de cocos
- 2 lingurițe extract de vanilie
- 1 cană de zahăr din curmale PASSIFLORA
- 2 căni făină albă
- 2 lingurițe praf de copt
- 1 linguriță bicarbonat
- 1 linguriță scorțișoară
- 1/2 linguriță sare de Himalaya PASSIFLORA
- 1/2 cană nuci
MOD DE PREPARARE
Mixați toate ingredientele moi până obțineți o pastă omogenă - bananele, piureul de mere, untul de cocos și vanilia.
Adăugați treptat celelalte ingrediente și amestecați până obțineți un aluat omogen.
Turnați aluatul într-o formă dreptunghiulară de chec, pe care ați uns-o în prealabil cu unt de cocos.
Coaceți la 180 de grade timp de aproximativ 50-55 de minute.
Serviți cu o ceașcă de latte.
Adăugați treptat celelalte ingrediente și amestecați până obțineți un aluat omogen.
Turnați aluatul într-o formă dreptunghiulară de chec, pe care ați uns-o în prealabil cu unt de cocos.
Coaceți la 180 de grade timp de aproximativ 50-55 de minute.
Serviți cu o ceașcă de latte.